Je vous propose des séances de coaching en one to one ou en duo. Je me déplace à votre domicile, en extérieur ou au sein de votre entreprise. J’ai tout le matériel nécessaire (TRX, élastiques, Kettlebell, swiss ball, TRX Rip…) pour répondre à vos attentes dans les meilleures conditions possibles.
Mon but étant de vous accompagner pendant votre session à exécuter le bon mouvement, à garder une bonne posture…et à repousser vos limites et surtout de travailler en toute sécurité.
Que vous ayez un objectif de perte de poids, de remise en forme, de bien-être, préparation à une compétition… je serai à vos côtés pour vous guider sur le chemin de la réussite.
Je tiens à vous informer également, que je pourrai vous apporter mes connaissances sur le plan nutritionnel puisque j’ai l’obtention d’un certificat en diététique. On ne peut dissocier le sport de la diététique !
DH coaching 